অকাল বার্ধক্য জনিত কারণে আমাদের ত্বকে বলিরেখা থেকে শুরু করে নানান রকমের সমস্যা লক্ষ্য করা যায়। কখনো ত্বক ঝুলে যাওয়া বা কখনো খসখসে হয়ে যাওয়া , দাগ ছোপ পড়ে যাওয়া এগুলির মধ্যেই রয়েছে।। বাজার চলতি নানান রকমের দামি ক্রিম ব্যবহার করেও কিন্তু এই সমস্যাগুলোর সমাধান করা যায় না ,বরং দিন প্রতিদিন তা আরো বাড়তেই থাকে। তবে আমাদের আজকের এই প্রতিবেদনের শেয়ার করা কয়েকটি স্টেপ ফলো করলেই কিন্তু আপনাদের ঝুলে যাওয়া ত্বক একেবারে টানটান হয়ে যাবে এবং অন্যান্য অনেক সমস্যাও দূর হয়ে যাবে।
- সারাদিনের ব্যস্ততার শেষে রাতে ঘুমোতে যাওয়ার আগে কিন্তু ত্বকের যত্ন নেওয়া অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। এই স্টেপটি মিস করলে কিন্তু আপনি কখনো নিজের সৌন্দর্য ধরে রাখতে পারবেন না। রোজ রাত্রিবেলা শুতে যাবার সময় মুখ গরম জলে হাল্কা করে ধুয়ে নিয়ে সামান্য নারকেল তেল দিয়ে ম্যাসাজ করে শুয়ে পড়ুন, এটি কিন্তু অসাধারণ একটি উপাদান। দেখবেন ধীরে ধীরে আপনার ত্বকে উজ্জ্বলতা অনেকখানি বেড়ে গিয়েছে।
- এছাড়াও যে কাজটি করতে পারেন তা হল রোজ রাত্রিবেলা শুতে যাবার সময় সামান্য গ্লিসারিন এবং গোলাপজল ভালো করে মিশিয়ে মিশ্রণটি মুখে ভালো করে লাগিয়ে শুয়ে পড়ুন।
- কোনরকম ঝামেলা বা খরচ ছাড়াই আপনার ত্বক ভালো রাখতে সাহায্য করে গ্রিন টি। গ্রিন টি পান করার সাথে সাথে প্রতিদিন রাত্রে শুতে যাবার সময় একটুখানি গ্রিন-টি তুলোর মধ্যে ভিজিয়ে রেখে শুয়ে পড়ুন। সকালে উঠে এটি মুখে লাগিয়ে ভালো করে মুখ ধরে নিন।
- ত্বক টানটান রাখতে কাঁচা দুধ একেবারেই অপরিহার্য একটি উপাদান। রাতে শুতে যাবার সময় যদি সম্ভব হয়, কাঁচা দুধের মধ্যে সামান্য নারকেল তেল মিশিয়ে ভালো করে মেখে শুয়ে পড়ুন। নিমেষেই পরিবর্তন বুঝতে পারবেন ধারাবাহিকতা বজায় রাখলে।
- ত্বক টান টান রাখতে সাহায্য করে ভাতের ফ্যান। ভাতের ফ্যান আমরা অনেক সময় ফেলে দিই কিন্তু যদি তুলোয় করে সামান্য লাগিয়ে রেখে রাত্রেবেলা শুতে পারেন, তাহলে আপনার ঝুলে পড়া ত্বক কিন্তু সহজেই টান টান হবে।
- শসা ত্বককে টানটান করতে এবং ময়েশ্চারাইজার করতে সাহায্য করে। শসা ব্লেন্ড করে রস বের করে নিন। এবার এই শসার রস ত্বকের উপর লাগান। ১৫-২০ মিনিট রাখার পর মুখ ধুয়ে নিন।
- অ্যালোভেরা ত্বকের বার্ধক্য প্রতিরোধে সাহায্য করে। অ্যালোভেরার মধ্যে হাইলোরনিক অ্যাসিড রয়েছে, এটি কোলাজেন বৃদ্ধিতে সাহায্য করে। অ্যালোভেরার তাজা পাতা থেকে জেল বের করে নিন। এবার এই অ্যালোভেরার জেল ত্বকে লাগিয়ে রাখুন ১৫-২০ মিনিট। তারপর মুখ ধুয়ে নিন
ব্যাস এই কয়েকটি স্টেপ যদি আপনারা নিয়মিত ফলো করেন তাহলেই কিন্তু আপনাদের ঝুলে যাওয়া ত্বক একেবারে টানটান থাকবে। এছাড়াও সৌন্দর্য ধরে রাখার জন্য পরিমিত জল খান এবং চাইলে আজকাল বাজারে অনেক ভালো হাইড্রেটিং ফেস সিরাম রয়েছে,সেগুলোও কাজে লাগাতে পারেন।
