পুজোয় দেদার ভুরিভোজের কারণে বাড়ছে ওজন? ডিম দিয়ে খান এই ক’টা...
পুজোয় দেদার ভুরিভোজের কারণে বহু মানুষেরই কিন্তু ওজন নিয়ে সমস্যার লক্ষ্য করা গেছে। আসলে বাঙালির আবেগের উৎসব দুর্গাপূজো এমনই একটি উৎসব যাতে কোন রকমের...
কাঁচা কলা নাকি পাকা কলা কোনটা বেশি উপকারী? জেনে নিন বিশিষ্ট...
কমবেশি শিশু থেকে বয়স্ক সকলেই কিন্তু কলা খেতে অত্যন্ত পছন্দ করে থাকেন। তবে আপনারা কি জানেন এর কি কি উপকারিতা রয়েছে? কাঁচা না পাকা...
মাত্র কিছু সময়ের মধ্যেই কয়েকটি স্টেপ ফলো করলে আপনার ত্বক হয়ে...
অকাল বার্ধক্য জনিত কারণে আমাদের ত্বকে বলিরেখা থেকে শুরু করে নানান রকমের সমস্যা লক্ষ্য করা যায়। কখনো ত্বক ঝুলে যাওয়া বা কখনো খসখসে হয়ে...
Blood Pressure : দেদার ভুরিভোজের কারণে ব্লাড প্রেসার তুঙ্গে? নিশ্চিন্তে খাদ্যাভাসে...
পুজোর মরশুমে জমিয়ে ঘোরাফেরার দেদার আড্ডার সঙ্গে খাওয়া দাওয়ার কিন্তু একটি দারুন অংশ রয়েছে। ভোজন রসিক বাঙালি কিন্তু এই সময়ে কোন রকমের কড়া ডায়েটের...
Beauty Tips : পার্লারের কি প্রয়োজন? বিশেষ কোনো খরচ ছাড়াই কলার...
বর্তমান সময়ে রূপচর্চার জন্য বিউটি পার্লার সাধারণ মহিলাদের কাছে অত্যন্ত জনপ্রিয় একটি মাধ্যম। কিন্তু সবসময় পার্লারে গিয়ে অতিরিক্ত অর্থ খরচ করে কিন্তু হাত আর...
নিয়মিত অভ্যাস করুন দুর্দান্ত কার্যকরী এই কয়েকটি ব্যায়াম ,দেহের উপরিভাগের তুলনায়...
আমাদের আশেপাশে এমন বহু মানুষ রয়েছেন যাদের শরীরের আকার সঠিকভাবে নেই।। নানান রকমের সমস্যার কারণে এটি হয়ে থাকে। হয়তো আপনিও এই সমস্যায় থাকা মানুষদের...
Weight Loss Tips : বারংবার পেট পুজো করলেও বাড়বে না ওজন;...
বাঙালি মানেই কিন্তু এক কথায় ভোজন রসিক। বিশেষ করে বাঙালীদের যেহেতু বারো মাসে তেরো পার্বণ তাই প্রত্যেকটা উৎসব অনুষ্ঠানে কিন্তু নানান রকমের ভুরিভোজ চলতেই...
Health Tips : সত্যিই কি গ্রিন টি আমাদের শরীরের জন্য উপকারী?...
আমাদের দেশে চা প্রেমী মানুষের সংখ্যা কিন্তু নেহাতই কম নয়। তবে অনেকেই রয়েছেন যারা দুধ চায়ের বদলে লিকার চা অথবা গ্রিন টি খেতে বেশ...
Weight Loss Tips: পুজোর আগেই দুর্দান্ত ফিগার পেতে চান? লেবুর জলে...
সুন্দর এবং ফিট শরীর পেতে কে না চায়? কিন্তু এই ফিটনেস পাওয়ার জন্য কিন্তু সবাই কড়া ডায়েটের মধ্যে থাকতে পছন্দ করেন না.. যার ফলস্বরূপ...
Weight Loss : শুধুমাত্র হেঁটেই ওজন নিয়ন্ত্রণে আনতে চাইছেন? মেদ ঝরানোর...
আমাদের আশেপাশে এমন বহু মানুষ রয়েছেন যাদের সকাল সন্ধ্যা হাঁটাচলা করার অভ্যাস রয়েছে। এতে যে দ্রুত খাবার হজম হয় তাই নয়, ওজন নিয়ন্ত্রণে থাকার...