বিগত বেশ কিছু সময় ধরে জনপ্রিয়তা অর্জন করেছে গোলাপ ফুলের চা। হয়তো নাম শুনে আপনার অবাক হচ্ছেন, তবে জানেন না এর কার্যকারিতা ঠিক কতখানি! আজকের এই বিশেষ প্রতিবেদনে আমরা এই গোলাপের চা নিয়েই পাঠক বন্ধুদের সঙ্গে বিশেষ ভাবে আলোচনা করতে চলেছি। প্রথমেই আপনাদের এই চায়ের উপকারিতা জেনে নেওয়া প্রয়োজন। গোলাপ ফুলের চা হলো এমন একটি ভেষজ আর দ্রুত ওজন কমাতে সাহায্য করে আপনাকে। পাশাপাশি অনেক ধরনের স্বাস্থ্য সমস্যাতেও কিন্তু এই চা দারুণ ভূমিকা পালন করে।গোলাপ চায়ের মধ্যে রয়েছে বিশেষ অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট এবং অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি বৈশিষ্ট্য। দিনে যদি আপনি এক থেকে দুই কাপ এই গোলাপ চা পান করে থাকেন তাহলে কিন্তু খুব সহজেই আপনার শরীরে থাকা অতিরিক্ত মেদ ঝরে যাবে এবং হজমের সমস্যারও যথেষ্ট উন্নতি হবে।
গোলাপ চা আমাদের শরীরের মূত্রবর্ধক হিসেবে কাজ করে যার ফলস্বরূপ মূত্রনালীর সংক্রমণ প্রতিরোধ হয়। মানব শরীর থেকে যদি টক্সিন বেরিয়ে যায় সেক্ষেত্রে কিন্তু শরীরের সঠিক ওজন খুব সহজেই বজায় থাকে আর যাতে সাহায্য করে এই গোলাপ চা। এই ভেষজ চায়ের মধ্যে আরও বহু রকমের গুনাগুন রয়েছে যা হয়তো আপনাদের অবাক করবে। যেহেতু এই চায়ের মধ্যে ভিটামিন সি রয়েছে তাই আপনারা কিন্তু খুব সহজেই শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করতে পারবেন।। আসুন জেনে নেওয়া যাক কিভাবে সহজ উপায়ে বাড়িতেই আপনারা এই গোলাপ চা তৈরি করে নিতে পারবেন!
গোলাপের চা কিভাবে বানাতে হবে?
- প্রথমেই বাড়ির গোলাপ গাছ থেকে একটা সতেজ গোলাপ ফুল আপনাকে সংগ্রহ করে নিতে হবে। যদি আপনার বাড়িতে গোলাপ গাছ না থাকে সে ক্ষেত্রে এটি বাজার থেকে বা অন্য কারুর কাছ থেকেও জোগাড় করে নিতে পারেন।
- শুকনো পাপড়ি যদি এতে থাকে তাহলে সেটা ফেলে দিন। শুধুমাত্র বেশ কয়েকটা তাজা পাপড়ি বেছে নিয়ে রাখুন। এবার ভালো করে গোলাপ ফুলের এই পাপড়ি গুলোকে আপনাকে ধুয়ে নিতে হবে।
- এবার এই পাপড়ি গুলোর মধ্যে তিন কাপ জল দিয়ে দিন।স্যসপ্যানে ফুলের পাঁপড়ি ও জল নিয়ে গ্যাসের আঁচ কমিয়ে ফুটতে বসান। মিডিয়াম ফ্লেমে দুই থেকে তিন মিনিট পর্যন্ত এটিকে ফুটিয়ে নিন। এবার কিছুক্ষণ পর এটাকে ছেঁকে নিয়ে পরিবেশন করুন। আপনারা চাইলে সুইটনার হিসেবে মধু ব্যবহার করতে পারেন।
Read More: Skin Care Tips : কোনরকম রাসায়নিকের ব্যবহার ছাড়াই কিভাবে দূর করবেন ত্বকের কালো দাগ, রইল বিশদে
